Здоровье и Красота - on-line издание Ру Автор
Вы находитесь на главной странице рубрики "Здоровье и Красота" on-line издания "Ру Автор" (RuAvtor.ru), в которой представлены публикации наших авторов по теме здорового образа жизни - о том как оставться здоровым и красивым, невзирая ни на какие житейские трудности. Здесь вы можете найти полезные материалы, с помощью которых будет проще улучшить свою жизнь, помочь своему организму в борьбе с самыми разными недугами, а также оставаться как можно дольше юными и красивыми! Мы надеемся, что неторопливый и кропотливый труд команды наших публицистов окажется полезным и будет востребован каждым посетителем нашего сервиса. Добро пожаловать! Желаем вам крепкого здоровья и вечной молодости!
Что такое кесарево сечение? В каких случаях делают кесарево сечение?
15 марта 2012
Автор: Елена Асвойнова-Травина
Кесарево сечение… словосочетание, породившее попутно разговорные словечки «кесарить», «раскесарить», «кесарёнок», прижившиеся в жаргоне врачей (в первую очередь, конечно, акушеров-гинекологов)...
Что такое цирроз печени? Симптомы, признаки, причины? Лечение цирроза печени
10 марта 2012
Автор: Елена Асвойнова-Травина
Цирроз печени – это один из тех медицинских терминов, которые звучат почти как смертный приговор… чем же так страшен этот диагноз? Что это за болезнь и что при ней происходит в организме...
Чем полезен мед? Каковы полезные и лечебные (целебные) свойства меда?
06 марта 2012
Автор: Надежда Заколюкина
Вкус и запах мёда у многих людей ассоциируется с летом, лесом, цветением липы и луговых цветов. Молоко с мёдом возвращает нас в беззаботное детство, когда нам казалось что всё, что нужно в жизни, это только мама...
Что такое киви? Чем полезен киви? Каковы полезные свойства киви и состав витаминов?
02 марта 2012
Автор: Надежда Заколюкина
Киви – самая молодая ягода, которая впервые появилась на столе человечества буквально около 70 лет назад. Её прародительницей была дикорастущая лиана, которая произрастает в Китае и называется михутао...
Цинга: стадии (степени) болезни, причины, симптомы, лечение и профилактика
29 февраля 2012
Автор: Елена Асвойнова-Травина
Эпоха великих географических открытий осталась в памяти человечества как одна из самых романтичных: каких только препятствий не преодолевали отважные мореплаватели на пути к неизведанным землям...
Фронтит, или гайморит. Что такое гайморит и как его лечить?
19 февраля 2012
Автор: Елена Асвойнова-Травина
…17-летняя девушка рыдала, сидя на больничной койке: все её ближайшие планы на жизнь рушились самым безнадёжным образом (во всяком случае, ей так представлялось)...
Как избавиться от головной боли быстро и без таблеток? Рецепты и советы
18 февраля 2012
Автор: Алина Агафонова
Головная боль - один из наиболее часто встречающихся недугов современного человека. Когда у человека болит голова, он не может думать ни о чём другом, кроме как о избавлении от этой боли...
Брошу курить? ДА! С завтрашнего дня я бросаю курить!
18 февраля 2012
Автор: Арианна Артюх
Проснувшись утром, вы скажете себе "с сегодняшнего дня я больше не курю", а руки сами будут тянуться к сигарете. Эту жажду курить, можно сравнить с жаждой выпить воды...
Про овощную диету и кишечную палочку - полезны ли сырые овощи?
08 февраля 2012
Автор: Алина Агафонова
Правильное здоровое питание - вечная тема. Возможно, потому, что никто пока так и не ответил аргументированно на вопрос, как же всё-таки питаться для человека "правильнее всего"...
Фитнес-астрология: индивидуальный подход при выборе вида спорта
07 февраля 2012
Автор: Юлия Лихоманова
Про то, что регулярное занятие спортом способствует сохранению красивых форм, сжиганию лишних калорий, а также может отлично поднять настроение и разогнать хандру, знают практически все...
Что такое инсульт? Геморрагический и ишемический инсульт
03 февраля 2012
Автор: Елена Асвойнова-Травина
В XIX веке эту болезнь называли «апоплексический удар», а в быту просто – «удар», а современное её название происходит от латинского insulto – «скакать», «впрыгивать»...
Как отказаться от вредной привычки? Все способы бросить курить и пить!
30 января 2012
Автор: Николай Мартынов
Практически каждый человек может привести не один пример, когда он становился свидетелем того, как люди отказываются от вредных привычек...
Существуют ли бесплатные способы и диеты для быстрого похудения?
26 января 2012
Автор: Лариса Дианова
На свете есть женщины, которые не мечтают похудеть. Это те, которые мечтают поправиться. А все остальные, как вы понимаете, так или иначе посвящают свою жизнь поиску способов сбросить лишние килограммы, и желательно без особых усилий...
Как сбросить лишний вес? Это не проблема! Избавиться от лишнего веса просто!
24 января 2012
Автор: Николай Мартынов
Способы быстро скинуть лишний вес на самом деле существуют. Они повсеместно практикуются, в том числе и спортсменами перед соревнованиями, чтобы выступать в более легкой весовой группе...
Что такое антиоксиданты? Как победить свободные радикалы?
23 января 2012
Автор: Надежда Заколюкина
Антиоксиданты – это ингибиторы, или вещества, которые в силу своих свойств призваны замедлить или предотвратить реакцию окисления. Окисление происходит в результате воздействия кислорода...
Мучает грибок, кандидоз? Лечение и профилактика кандидоза с помощью 5 продуктов
18 января 2012
Автор: Юлия Лихоманова
Очень многие люди, как женщины, так и мужчины, регулярно наблюдают за собой такие неприятности со здоровьем, как ослабление иммунитета, вялость, усталость, расстройство пищеварения, апатия, быстрая утомляемость...
Как тратить больше калорий? Существует ли панацея от ожирения?
17 января 2012
Автор: Николай Мартынов
Мы, современные люди, не используем и малой толики того количества энергии, что тратили наши предки. Даже в недалеком прошлом люди вели гораздо более активный образ жизни. Достаточно посмотреть на видеохроники и фотографии столетней давности...
Самые полезные продукты питания - топ-10 суперпродуктов для вашего здоровья!
17 января 2012
Автор: Юлия Лихоманова
На магазинных прилавках на сегодняшний день несложно найти продукты полезные для здоровья и вкусные одновременно, однако существует ряд продуктов, ценность которых для здоровья человека в разы превышает ценность обычных...
Спим при свете? Одна из причин возникновения рака, циркадные ритмы, гормон мелатонин
14 января 2012
Автор: Юлия Лихоманова
Ученые после проведения ряда исследований выявили нарастающую тенденцию к увеличению у человека всевозможных нарушений здоровья, ведущих к росту раковых заболеваний, а также многих других болезней, действующих на уровне генов...
Что такое отит (наружный, средний, внутренний), серная пробка, синегнойная палочка?
14 января 2012
Автор: Елена Асвойнова-Травина
Воспоминание из детства: боль в ухе – дикая боль, в него что-то капают, заматывают голову в спиртовой компресс (к вящему удовольствию соседки, получающей повод для шуточек – на мой детский взгляд отвратительных), удаётся заснуть, утром на подушке мокрые следы – боли нет...
Как быстро избавиться от прыщей с помощью пяти продуктов?
14 января 2012
Автор: Юлия Лихоманова
Прыщи – как правило, следствие гормональных изменений, происходящих в организме, либо результат неправильного питания (которое, кстати, тоже весьма способствует нарушению гормонального фона)...
Какие продукты помогут избавиться от депрессии? Что такое осенняя депрессия?
13 января 2012
Автор: Юлия Лихоманова
Часто мы виним в ухудшении своего настроения, понижении тонуса и появлении хандры смену времен года, например приход осени или зимы. Но так ли уж виновата погода в ухудшении психического самочувствия, как нам кажется...
Как просто тренировать свою реакцию, сноровку и ловкость рук?
07 января 2012
Автор: Николай Мартынов
Мышечная реакция является одной из самых жизненно важных систем мускульной активности. Можно не обладать дыхательной выносливостью бегуна-марафонца, мышечной выносливостью гиревика или мускульной силой тяжелоатлета...
Что такое анорексия?
25 декабря 2011
Автор: Елена Асвойнова-Травина
Ежедневно тысячи людей умирают от истощения. И далеко не всегда виной тому бедность – умирают вполне благополучные люди, по большей части – женщины, которым вовсе не надо убегать от нищеты… они обрекают себя на голод добровольно… Эта беда называется анорексией...
Что такое депрессия и как с ней бороться - поговорим об этом?
24 декабря 2011
Автор: Лариса Дианова
«У меня депрессия», - любим мы жаловаться всякий раз, когда пребываем в смутном расположении духа. И практически не задумываемся над тем, что плохое настроение и депрессия – это, как говорят в Одессе, две большие разницы...
Как похудеть зимой - убираем лишний вес
17 декабря 2011
Автор: Алина Агафонова
В холодное время года большинство людей немного прибавляют в весе...
Несколько причин постоянной усталости
16 декабря 2011
Автор: Алина Агафонова
Если вы не выспались прошлой ночью, то состояние усталости вполне понятно...
Держим себя в тонусе - физические упражнения для занятых людей
16 декабря 2011
Автор: Николай Мартынов
Всякий человек должен уставать физически, должен регулярно обеспечивать себя активными физическими действиями...
Милосердная медицина - какая она?
13 декабря 2011
Автор: Николай Мартынов
Современное здравоохранение является, по сути, чем-то вроде производства и хозяйственной деятельности...
Остеохондроз – приговор или повод задуматься?
27 ноября 2011
Автор: Надежда Скурихина
Мне как-то сказали – "если у тебя уже есть остеохондроз, то это навсегда". Тут не следует путать остеохондроз со сколиозом...
Худеем правильно - рецепты и советы не только о диетах
26 ноября 2011
Автор: Nika Shamshur
Как похудеть? Большинство женщин (да что там, и мужчин) рано или поздно задают себе этот вопрос...
Девичья краса - длинная коса, или Рецепты для здоровья волос
24 ноября 2011
Автор: Николай Мартынов
Наверняка, всем знакома эта фраза из русских сказок. Действительно, блестящие здоровые волосы привлекают внимание...
Бег трусцой - о пользе и правилах бега
22 ноября 2011
Автор: Николай Мартынов
Все мы хотим быть здоровыми. Спорт - это не только долголетие и хорошее настроение...
Бронхиальная астма - в помощь "начинающим"
20 ноября 2011
Автор: Надежда Скурихина
Все понимают, что глупо рассказывать о родах женщине, ни разу не рожавшей...
Идёт загрузка...